Alias von den Syseinstellungen ins Dock legen
oder ein paar Terminalbefehle
sudo /usr/sbin/softwareupdate --reset-ignored
sudo /usr/sbin/softwareupdate --ignore "macOS Catalina"
Ob's unter Catalina auch geht, kann ich dir nicht nicht sagen. Aber unter Mojave ist Ruhe mit dem unsäglichen Quatsch.
sudo /usr/sbin/softwareupdate --reset-ignored
sudo /usr/sbin/softwareupdate --ignore "macOS Catalina"
Ob's unter Catalina auch geht, kann ich dir nicht nicht sagen. Aber unter Mojave ist Ruhe mit dem unsäglichen Quatsch.