Gibt es eigentlich eine Möglichkeit, Mailadressen aus einer Mail zu einer Gruppe in den Kontakten zu machen?

Zuweilen bekomme ich Mails, deren Verteiler dann von mir weiter benutzt werden muss.
Gibt es eigentlich einen Weg, daraus ohne Probleme eine Gruppe in den Kontakten zu machen. Meine Versuche sind bisher fehlgeschlagen.
Gruß
Prodrive