Angemessen grosse SSD einbauen (lassen) und 6GB RAM rein und der iMac fühlt sich wie neu an.

Für regelmässige Backups (parallel zu Time Machine) kann ich Carbon Copy Cloner [bombich.com] wärmstens empfehlen. Macht insbesondere auch den Umstieg von einem alten zum neuen SSD Start Volume sehr bequem möglich.

Nachtrag: Auf die neue SSD am besten das System frisch installieren und dann via Migration von dem CCC-Backup die Benutzer-Daten übertragen und evtl. Programme neu installieren.
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Moin - Carsten