Du musst zum _erfolgreichen Firmware-Update_ das Original-Apple-Laufwerk verwenden.

Aber ob das nötig ist, um erfolgreich umrüsten zu können, weiß ich nicht.
Du könntest das 10.12.6 klonen und nach dem Firmware-Update zurückspielen…
Aber auch da gibt's wahrscheinlich keine Funktion-Garantie. Und Firmware downgraden: no.
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macOS 10.4, 10.14, 10.15, 11, 12, 13 sowie iOS 12, 15 und 17