Persönliche Daten sichern, die Festplatte formatieren, dann System und Programme neu installieren sowie Daten zurückmigrieren …
Verwende ein anderes Kennwort für das Benutzerkonto auf Deinem Mac und ändere alle Kennworte für diejenigen Dienste, welche im Schlüsselbund gespeichert sind (dies dürfte der aufwändigste Teil der Wiederherstellung werden).