Lohnt sich das Aufrüsten eines DOSen Laptops mit Windows 7 und (SATA I) Schnittstelle mit einer aktuellen SSD (SATA III)?

Habe hier noch eine 128GB SSD übrig, die ich evtl. gerne verbauen würde! SSD-Neukauf lohnt sich bei dem über 7 Jahre alten Laptop nicht mehr! Es geht mir um die Geschwindigkeit der SATA III SSD am SATA (I?) Port!