iCloud Sync anschubsen

Gibt es eine Möglichkeit im Finder den Sync der Dateien aus iCloud anzuschubsen?
Es wird gerade angezeigt "Letzte Synchronisierung vor 1 Tag". Ich hätte aber gern jetzt sofort die Dateien, die ich am iPhone in iCloud Drive abgelegt habe auch am Mac. Kann ich das Sync-Intervall irgendwie beeinflussen? Dachte eigentlich immer, dass das quasi in Echtzeit gesynct wird...