Lösche alles in ~/Library/Caches (~ ist dein Benutzerordner), danach starte einmal im Safe-Boot Modus und dann normal…
und dann den Papierkorb entleeren, das könnte unter Umständen schon etwas bringen.
Aber mittelfristig solltest du einiges auslagern.
Aber mittelfristig solltest du einiges auslagern.