Geht mir genau so - ich habe auch Transparenz reduzieren angeklickt, weil

ich das ganze Klicke-Bunti im Hintergrund und die starken Kontraste einfach nicht mag.
Selbst die Normal/Standard Einstellung für Kontraste (OHNE Transparenz Reduzieren) ist Tau viel Und dann kann man dieses "zu viel" auch noch verstärken. Man hätte gerne den Slider auch zum Absenken nehmen können.
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(iMac Retina 5k 27“ iMac18,3 , macOS 11.6.6 Big Sur)