Ein ganz klares: Kommt drauf an

Klar "verliert" man bei einem Ladeprozess Strom: Meistens durch erzeugte Wärme, Umwandeln von Spannung, da noch ne LED die blinkt, etc.

Deswegen kann man nicht die Kapazität vom Akku durch die Kapazität der Powerbank teilen. Mein iPhone lädt an meiner Powerbank z.B. deutlich effizienter als meine Fuji X100T. Isso.

Aber: Die Anker-Teile sind super, vor allem, weil sie mit ziemlicher Power laden. Gerade moderne iPhones laden an dem Teil dramatisch schneller als am Standard Apple-Lader. Habe zwei Anker-Powerbanks und bin sehr, sehr zufrieden damit.