USB-C, USB-3.1-USB-C, Thunderbolt 3... ja, was denn nun?

Ich dachte ja, Thunderbolt 3 sei USB-C. Scheint jedoch nicht ganz zu stimmen. Belkin bietet sogar ein USB-3.1, das noch schneller sein soll.
Welches Kabel ist denn nun das "beste" Kabel für die Verbindung zwischen einem aktuellen MacBook Pro und einer externen Samsung SSD mit UBS-C Anschluss?

a) das Apple Thunderbolt 3 Kabel?
b) das Belkin USB-3.1-USB-C-/USB-C-Kabel?
c) das Belkin Thunderbolt 3 Kabel?
----------
Scheiß der Hund drauf.