Laut Apple (und Anderen)...

... spielt es keine Rolle ob man 1 x 100% lädt, oder 100 x 1%.
Es sollte also egal sein, ob man den Akku laufend am Netzteil
hat, oder ihn immer erst leersaugt. Das kann ich anhand eines
Touch auch bestätigen. Der, der immer im Dock steckte, verhielt
sich nach rund 3 Jahren genauso wie der, der immer erst geladen
wurde, wenn er leer war.