Empfehlungen für Wechsel auf SSD

ich möchte in meinem MacBook Pro 13 Zoll 2012 die "alte" Festplatte auf eine 500 GB SSD Festplatte wechseln.
Auf der alten sind von 500 GB ca. 280 GB belegt. Es läuft 10.9.2..
Welche Art wäre zu bevorzugen ?
Die alte Platte auf die neue Clonen oder neu installieren und dann Daten migrieren ?

Danke für Tipps / Anregungen.
... und Frohe Weihnachten